1年前に自分が何について悩んでいたか覚えていますか?

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☆はじめに

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どうも、ひもときマイスターのシュウスケです。

 

ボクの心理学へのきっかけを作ってくれたのは作家ひすいこたろう氏の著書でした。

 

ひすい氏の著書を、たくさん読んでいますが、いい言葉や名言が非常に多く、ボクも何度も励まされました。そんな名言を紹介していきます。

 

今回の名言は

 

「1年前に自分が何について悩んでいたか覚えていますか?」
覚えている人なんてまず、いません。
悩みは勝手になくなるのです。

今、何かを悩んだり苦しんだりしている人には救いの言葉に、悩みが解決している人にはうんうんと頷けるものではないでしょうか?

 

実際に悩みや苦しみというものは過ぎてしまえば、何であんなに悩んでいたのか苦しんでいたのかと思うのものです。そして、忘れていくものも多いです。

 

それは、人間の脳に嫌な事を忘れるシステムが組み込まれているからです。

過去に囚われすぎる人間は生きていくことが困難になってしまいます。

 

酷い失恋によって動けなくなってもお腹もすくし、眠たくもなります。

その時々で少しずつ忘れる機能が働くんですね。それで飯も食えるし寝れるんです。

 

私寝れないの!というあなた

諸説ありますが、断眠は11日が世界記録として残っていますが、その症状たるや悲惨なものです。11日寝ないと人間的にはアウトですし、その後は寝ちゃうわけですよ。

なので、寝れないうちは無理に寝ようとしないでいいですよ。

眠くなるまで起きていましょう。

 

今の悩みや苦しみは必ず超えてゆけます。

来年の今頃には忘れているだろうし、はたまた別の悩みがあるかも知れません。

もちろん、それは前向きに生きてる証拠です。

 

なーんだ、悩むのも適当が一番だなと言いつつポチ宜しくお願いします

ありがとうございます。


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